À propos de nous

Andrew Nunn de Sleep Right Australia, spécialiste de l'apnée du sommeil, dirige régulièrement des cliniques du sommeil à Victoria. Nous vous proposons une gamme exclusive d'équipements CPAP ResMed et un service de visite à domicile unique pour vous adapter à votre premier test. En plus des solutions CPAP et d'apnée du sommeil, Sleep Right peut également vous proposer des solutions pour vous aider à arrêter le ronflement et le sommeil en général. Q. Quelle est cette apnée du sommeil dont tout le monde parle? A. Bonne question. L'apnée du sommeil est un problème qui concerne les personnes qui arrêtent de respirer pendant de longues périodes pendant la nuit. C'est une épée à deux branches en ce sens que les pauses respiratoires provoquent une chute du taux d'oxygène qui met toutes sortes de stress sur nos corps. Deuxièmement, nos corps ont un mécanisme qui nous oblige à nous réveiller lorsque ces niveaux d'oxygène baissent (heureusement). Cependant, si nous éprouvons beaucoup de ces excitations pendant la nuit, nous avons beaucoup de mal à entrer dans des phases de sommeil plus profondes et plus saines. Cela affecte notre qualité de sommeil au point que les personnes se réveillent le matin sans avoir été rafraîchies ou lavées malgré 8 à 10 heures de sommeil. Ce n'est pas une surprise Une apnée existe lorsque les voies respiratoires sont bloquées pendant 10 secondes ou plus. Si vous avez une heure de réserve, essayez de retenir votre souffle pendant 10 secondes toutes les 2 minutes et voyez ce que vous ressentez. Ce n'est pas un sentiment agréable. Q. Devrais-je faire quelque chose à propos de l'apnée du sommeil? A. La réalité est que beaucoup de gens ne le font pas. Pour une raison quelconque, il faut beaucoup de temps aux gens pour faire l'apnée du sommeil, mais quand ils font la différence, la majorité des gens le jugent important, dans de nombreux cas, la vie change. Alors que le prix et le fait qu'un masque pendant que vous dormez est la meilleure forme de traitement peuvent dissuader les gens, une fois que les gens s'y lancent, ils se demandent pourquoi ils ne l'ont pas fait plus tôt.