Alexandra Sleep Clinic

38 Myrtle St, Myrtle Street Consulting Rooms, Alexandra
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关于我们

来自Sleep Right Australia的睡眠呼吸暂停专家Andrew Nunn在亚历山德拉维多利亚经营着定期的睡眠诊所。我们提供独家系列的ResMed CPAP设备和独特的家访服务,以满足您的首次测试需求。除了CPAP和睡眠呼吸暂停解决方案,Sleep Right还可以提供解决方案,帮助您停止打鼾和一般睡眠。问:每个人都在谈论的睡眠呼吸暂停是什么?答:好问题。睡眠呼吸暂停是一个问题,适用于夜间长时间停止呼吸的人。这是一把双管齐下的剑,因为呼吸暂停会导致氧气水平下降,从而给身体带来各种压力。其次,我们的身体有一种机制,迫使我们在这些氧气水平下降时醒来(幸运的是)。然而,如果我们在夜间体验到许多这些唤醒,我们发现很难进入更深,更健全的睡眠阶段。这会影响我们的睡眠质量,即使睡眠时间为8-10小时,人们在早晨醒来时会感觉没有清新或褪色。这并不奇怪。当气道阻塞10秒或更长时间时存在呼吸暂停。如果您有空余时间,请每2分钟一次屏住呼吸10秒,看看您的感受。这不是一种好感觉。问:我应该对睡眠呼吸暂停做些什么吗?答:现实是很多人都不知道。出于某种原因,人们需要很长时间才能做一些关于睡眠呼吸暂停的事情,但是当他们做出差异时,大多数人都会觉得很重要,在很多情况下,生活会发生变化。虽然价格以及睡觉时面膜是最好的治疗形式可以让人们放松,一旦人们试一试并进入它,他们会问自己为什么他们没有尽快放手。